こんにちは(*^^)v こどもプラス行徳駅前教室です! 今日は7月の運動プログラムより 開脚ゆりかごのご紹介です!*^^)v
《実践のポイント》 ・足を開いて開脚のまま、ゆりかごをしましょう。 ・仰向けになった時も、足を開いたままにします。 そのまま足を開いた状態で、足の勢いを使って起き上がりましょう。
★いち、にのさんで起き上がれるかな?しっかりと踏ん張ってたってみよう!★
是非、お家でもチャレンジしてみてくださいね♪
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