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2020-06-22

こんにちは(*^^)v
こどもプラス行徳駅前教室です!
今日は7月の運動プログラムより
焼き芋(手足を伸ばす)のご紹介です!*^^)v

 

《実践のポイント》
・マットにうつ伏せになって寝転がりましょう。
・両手をバンザイ状態にして、両足も真っ直ぐ伸ばしましょう。
・両手両足が真っ直ぐなまま、横に回転していきましょう。

★指先からつま先まで全身に力をいれてカチカチもお芋になろう!

 

是非、お家でもチャレンジしてみてくださいね!

 

  • 資料請求/お問い合わせはこちらからどうぞ  電話番号047-383-9121 受付時間 平日9:00~18:00 土曜・祝日8:30~13:30
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