こんにちは(*^^)v

こどもプラス行徳駅前教室です！

今日は、

1本線のクマ歩き　　のチャレンジテストをしました(*^^)v

この運動の狙いは

身体面：支持力だけでなく、バランスを取るための腹筋、背筋、腹斜筋を刺激する。

バランス力：フラフラしないで進んでいくことができる。

空間認知：線から手と市の両方がはみ出さないように進んでいくことができる。

の3点です！

テストなので一人ずつ名前を呼んでチャレンジしてもらったこともあり

みんなとても慎重に頑張ってくれました

無事に全員合格★☆素晴らしい★☆

最後は少し側転にもチャレンジしてみましたよ♪♪

準備体操で行ったブリッジもとても上手だったので

画像アップさせていただきますね

「腕と膝を出来るだけピーーーンって伸ばしてみよう！」

とアドバイスしたでけで、いつもより５センチは高いきれいなブリッジになりました(*^^)v

みんなの成長がとても嬉しいです！

これからも頑張ろうね(^^♪