こんにちは！こどもプラス行徳駅前教室です。

今日から7月のチャレンジテストが始まりました。

①焼き芋（身体を伸ばしてマットを転がる）

②お便りコウモリ（鉄棒につかまり逆さまぶら下がり）

③亀コースター（フープにつかまり身体を引っ張ってもらう）

①では身体をコントロール、基礎筋力が育ちます。

②では空間認知、逆さまで足を伸ばす事を理解する力が育ちます。

③では上半身を浮かせると進みやすくなることに気付きます。

室内での運動の中で、水分補給をしながら体力づくりしましょうね♪