こんにちは☀

こどもプラス行徳駅前教室です。

今日は、今月の運動種目を紹介します！

学校の体育の授業で行われる逆上がり。

こどもプラスでは

『逆上がりキックから逆上がり』に挑戦しました！

①鉄棒をしっかり握ります

(鉄棒は逆手で持った方が腕💪に力が入りやすいです)

②先生の手✋に向かって足を蹴り上げます

③お腹が鉄棒から離れないように回ります

最初は、ドキドキすると言っていた

お友達も回ることができました👏

鉄棒では懸垂力(引き付ける力)が養われます！

鉄棒だけでなく、運動会で行った綱引きなどにも繋がる運動です。

これからも色々な運動に挑戦していこうね♪