こんにちわ、こどもプラス行徳駅前教室です(*^_^*)
ジメジメとした梅雨の時期ですね☂
気温も上がってきているので、水分補給には気を付けながら運動を行っています✨
月に一回のチャレンジテストを週間が始まりました!
「ゆりかご」は三角座りから背中をゴロンとつけて、起き上がる運動です。
意外と腹筋が鍛えられます💪
「前転」も行いました!
しかも、マット二つを並べて連続で挑戦する「連続前転」です。
先生が補助について安全に配慮して行っています。
チャレンジテスト、がんばっていこうね(`・ω・´)