こんにちは(*^^)v
こどもプラス行徳駅前教室です！
今日は７月の運動プログラムより
クマの忍者修行のご紹介です！*^^)v
初めは片足でやってみましょう♪

慣れてきたら、両足でもチャレンジしてみましょう♪

実践のポイント》
・マット（座布団など）を２枚並べて、４０㎝ほどの間隔をあけましょう。
・クマの姿勢で進んでいき、マットからマットにジャンプをしましょう。
・横方向へのジャンプがスムーズに出来るよう、左右にジャンプをしてみましょう。
・慣れてきたら、マット（座布団等）を何枚も並べてピョンピョンと跳んでいきましょう。
※マンションや集合住宅にお住まいの方は、騒音等に注意して行ってください。

是非、お家でもチャレンジしてみてぅださいね(*^^)v