こんにちは(*^^)v
こどもプラス行徳駅前教室です！
今日は７月の運動プログラムより
焼き芋（手足を伸ばす）のご紹介です！*^^)v

《実践のポイント》
・マットにうつ伏せになって寝転がりましょう。
・両手をバンザイ状態にして、両足も真っ直ぐ伸ばしましょう。
・両手両足が真っ直ぐなまま、横に回転していきましょう。

★指先からつま先まで全身に力をいれてカチカチもお芋になろう！

是非、お家でもチャレンジしてみてくださいね！