今月のチャレンジテスト『鉄棒』に向けて、みんな頑張っています。

落ちないようにしっかり鉄棒を握り全体重を支える事は、腕力強化にとても役立ちます。

体重が重くなっていくと、だんだん難しくなっていきます。

さあ！みんな、おサルさんになった気分でしっかりつかまって・・・

今月のチャレンジテストは２２日からです。

楽しみですね。