こんにちは

こどもプラス行徳駅前教室です。

今週木曜日からチャレンジテストが始まりました。

その中の一つ目の運動をご紹介いたします。

【手と足逆のグーパージャンプ】です。

この種目は、まずグーパーとリズミカルにジャンプができること。

そしてレベルを上げて、手と足を両方動かしてジャンプします。

手をしっかり開いて大きな動作で行います。

そして上級者編では手と足逆のグーパージャンプをします。

１回ずつ止まりながらも、よく考えてジャンプしているお友だちもいました。

みんなは上手にできたかな？