千葉県市川市の児童発達支援・放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス行徳駅前教室

★☆逆上がりの坂、大活躍♪☆★　こどもプラス行徳駅前教室　放ディ　児発　放課後等デイサービス　児童発達支援事業　無料送迎　　発達障害　運動療育　行徳　行徳駅前　南行徳　妙典　市川市

こんにちは(*^^)v

こどもプラス行徳駅前教室です

今月は逆上がりの練習いっぱいしますよ～～～～

…ということで、壊れた机にマットを貼って、逆上がりの坂を作ってみました！

なかなかの出来で、スタッフ的には大満足★☆

まずは、腕曲げ我慢ゲームで腕の筋トレ

1回目は脇をしめるため、小さなボールを挟んで10秒頑張りました～～～☆★

そしてメインの、坂付き逆上がり！

逆上がりの練習と並行して行ったのは、寝た状態でのボールキック！

これは、逆上がりの際、足を蹴り上げる動作に繋がります！

今日は少し人数が少なかったのでたくさん練習できました！

手、痛くなってないかな？

また頑張ろうね(^^)/